Механическая беговая дорожка Supretto (5798)

Беговая дорожка – один из самых востребованных тренажеров, используемых дома. Многогабаритные модели часто неудобны, ведь не всегда найдется место, где ее разместить. Проблема решается с помощью компактной механической дорожки, которую можно установить в любой квартире, а при необходимости сложить и убрать под кровать или шкаф.

Простая и компактная конструкция

< Мини беговая дорожка - механическая и простая в использовании. Конструкция на механике является рабочей поверхностью, натянутой на два вала. Запускается агрегат от него со стороны спортсмена. Чем быстрее бежит человек, тем быстрее движется полотно.

Электронный дисплей

Беговая дорожка оснащена электронным дисплеем, который легко подключается и крепится на порунь тренажера. С помощью кнопки Mode можно выбрать один из 5 режимов:

• Speed (Скорость) - отражает текущую скорость бега в км/час.
• Time (Час) - показывает затраченное время от начала тренировки до текущего момента.
• Calories (Калории) - Достаточное значение потраченной энергии.
• Dist (Отстань) - пройденный путь за текущую тренировку.
• Scan (Скан) - это режим, в котором компьютер по очереди отображает все настройки на табло через каждые 5 сек. Если этот режим активный, компьютер отобразит сначала "Быстрасть", через 5 секунд "Время", еще через 5 "Калории", еще через 5 "Встань" и т.д. по кругу.
< /ul>

Беговая дорожка - отличный кардиотренажер, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы. А домашняя обстановка позволяет не зависеть от погодных условий и бегать регулярно в любое удобное время.

Важно: перед самостоятельными занятиями дома рекомендовано проконсультироваться с врачом.

< strong>Поради по тренировкам на беговой дорожке

1. Розминка. Тренировка на беговом полотне должна начинаться с разогрева мышц. Рекомендуется первые 10 минут посвятить легкой ходьбе, приседанию и махам ногами.
2. Обувь. Главный залог удачного занятия – удобство. Лучше выбрать обувь с прорезиненной подошвой, хорошей вентиляцией, амортизацией. Стопа должна занимать правильное положение.
3. Стрибок. Запрещено прыгать с тренажера, ведь существует риск растяжения мышц и повреждения лодыжки.
4. Плохое самочувствие. При головной боли, простуде и других заболеваниях следует отказаться от бега. Чрезмерное напряжение организма лишь усилит ситуацию.
5. Взгляд вниз. Не нужно постоянно смотреть на свои ноги, ведь при наклонении головы теряется равновесие. Может возникнуть головокружение или тяжесть в шейном отделе.

Характеристики:

• Вес пользователя: до 100 кг;
• Материал: металл, пластик;
• Размеры: 91х50х124 см;
• Высота поручня регулируется: 103-112 см;
• Питание дисплея: 1 батарейка АА (входит в комплект);
• Вес: 12 кг.

Дополнительные характеристики:

• Тип товара: аксессуары для фитнеса;
• Размеры в упаковке: 109х17х56 см;
• Вес в упаковке: 14 кг.